Ophorst Runners

Het nooit meer lopen van een marathon werd door het winnen van een marathon reis overboord gegooid. Van Marathon naar Athene lopen, dat wil ik wel eens meemaken, ook al is het dan de 13e november!!! Na de zomervacantie de duurlopen langer gaan maken tot de laatste duurloop van 35 km in 2.39 gelopen ...

Zo sta je in het stadje marathon om 3.10.24 uur later in Athene te finishen. Zo sta je 13 dgn later aan de start van het NK cross, het is een beetje onwezelijk. Na Athene liep ik op woensdag 12 km heel rustig, op donderdag deed ik iets teveel en werd te zuur in de benen. Zondag pas weer de hardloops...