Ophorst Runners

Voor mij geen halve, maar slechts 10km. Gelukkig waren die 10km niet zo lang als vorige week. Toen waren de laatste 2km heel heel zwaar. Nu liep ik de hele race veel meer ontspannen als vorige week. Maar toch... die laatste 3km....die gingen bergop :lol: Liefst had ik onder de 38.30 gelopen. Daar gi...

Vandaag alweer een wedstrijd. Maar ik had er zin in. Vorige week ging het niet zo goed, dus kom maar op. Voor het klassement wist ik dat ik vlak achter Mieke Aanen moest eindigen (of er voor). Aan de start zag ik Nathalie meteen staan. Gezellig, lekker kletsen. Na afloop zeiden we al dat we het nog ...

Oh jeeh, net stukje geschreven op het forum. Foutmelding en alles kwijt! :x Nou ja, een korte versie dan maar. Vandaag de laatste wedstrijd van het zorg en zekerheidciruit. Noordwijkerhout dit keer. Samen met Koos en Carla er heen, gezellig kletsend in de auto. Carla voor de halve, ik voor de 10,57k...

Vandaag de golden ten in Delft. Tsja, wat moet ik daar van verwachten? Nog nooit daar gelopen? Het schijnt of scheen een snel parcours te zijn? Andere jaren was hij iets te kort, nu exact 10. Ach gewoon lekker lopen. Afgelopen weekend kon ik niet lopen, maandag getraind (lekker doorgelopen…) ;) en d...

hihi, ja dat denk ik ook dat Carla volgende keer een 36-er loopt. :D Ik kwam vrijdag einde van de middag terug met twee kids van twee weken Veluwe. René zat nog bij de Alpe d'huzes, dus het was een hectisch dagje. 's Avonds versleten. Moe, bekaf. Maar wel ontspannen na twee weken vakantie. Wedstrijd...

Tsja, de Oranjeloop…. In ‘mijn’ dorp. Altijd leuk, heel veel bekenden. Maar ja, dinsdag voelden de benen al niet goed, vandaag? Geen idee, gewoon gaan! We waren met een grote groep Ophorstrunners, erg gezellig. Vooraf nog even op de foto, onder toeziend oog van René en de kids. ;) Leuk! De start, le...

Vandaag de Kadeloop. Tsja, voor de tijd hoeven we hier niet te lopen. Want wat is nou 11,8 kilometer? Waar wel voor dan? Dat was voor mij na de vorige wedstrijd heel duidelijk. Voor het goede gevoel! Maar eerst wat anders. Luuk wilde ook graag lopen. En toen hij hoorde dat z’n vriendje Stijn en (voo...

Vandaag stond de 10km in De Lier op het programma. Vooraf als altijd beetje wedstrijdspanning, maar dacht ook: ik loop voor mezelf en niet voor een ander. Dus gewoon lekker lopen. Nou dat heb ik gedaan. Alleen ging het wel erg hard de eerste kilometer. Mee met Renata en Lindsay in 3.30. Zij trokken ...

Zaterdag even voor tweeën in de Lier om wat collega’s aan te moedigen die op de 5 km starten, daarna het veld op voor een warming-up met Ton. Voor mij was deze 10 km wedstrijd waar ik mezelf kon testen, verleden jaar liep ik in de Lier 45:46 min, kijken of de 7 maanden trainen bij Carla ook resultaa...

Vandaag de 10EM in Voorschoten. Lekker dichtbij, mooie loop langs het water. Naar de sporthal, nummer halen, inlopen, naar de start. Stond lekker vooraan en wilde lekker weg gaan. Daarna streven om 4.00/km te lopen. Maar wilde vooral lekker lopen, me niet gek laten maken door mezelf en door anderen....